warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Trwają poszukiwania zaginionego 18-latka z Pawłowa. Widziano go nad rzeką

Trwają poszukiwania zaginionego 18-latka z Pawłowa. Widziano go nad rzeką

Jechał 127 km/h - 77 km/h za dużo. Trzy razy więcej wypadków z udziałem motocyklistów

Jechał 127 km/h - 77 km/h za dużo. Trzy razy więcej wypadków z udziałem motocyklistów

Lokalne oferty

reklama
Wróć na raciborz.naszemiasto.pl Nasze Miasto