18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Kurs samoobrony w Nędzy. ZOBACZ ZDJĘCIA

JACK (mat. nadesłany)
Kurs samoobrony w Nędzy z okazji Dnia Kobiet
Kurs samoobrony w Nędzy z okazji Dnia Kobiet arc. organizatora
Kurs samoobrony w Nędzy. ZOBACZ ZDJĘCIA. Do tego, by się obronić w razie ataku, nie jest potrzebna ani siła, ani kondycja, wystarczy świadomość i znajomość kilku zasad - zapewniali instruktorzy.

Kurs samoobrony w Nędzy. ZOBACZ ZDJĘCIA.
Na darmowym kursie samoobrony jaki został w Nędzy zorganizowany z okazji Dnia Kobiet przez raciborski ośrodek AIKIDO, panie poznały m.in. punkty wrażliwe człowieka i nauczyły się jak je wykorzystywać w sytuacji
zagrożenia.

- Chcę przede wszystkim sprawdzić na własnej skórze czy miałabym szansę obronić się w razie ataku - pani Edyta Kudla przyszła na kurs z córką Justyną Kudla-Bogaczyk, której synek bierze udział w zajęciach z AIKIDO organizowanych w szkole w Nędzy.
- Najważniejsze to "uwolnić tygryska"! - instruował uczestniczki kursu Karol Łaciok, instruktor sztuk walki. - "Tygrysek" to wewnętrzna siła, która w nas drzemie - doprecyzowuje.

Do tego, by się obronić w razie ataku, nie jest potrzebna ani siła, ani kondycja, wystarczy świadomość i znajomość kilku zasad. - Sytuacje zagrożenia mogą nas spotkać praktycznie wszędzie: na ulicy, klatce schodowej, windzie, parku. Panie powinny mieć świadomość zagrożenia, powinny być czujne - mówił Karol Łaciok. - Oczywiście, w czasie tak krótkiego kursu niemożliwe jest przekazanie i nauczenie wszystkich technik, przygotowanie do każdej sytuacji zagrożenia, ale na pewno będzie możliwość wskazania na najważniejsze rzeczy - podkreślał instruktor.

Bo co się okazuje, ważna jest nie tylko znajomość samych technik obrony, ale świadomość zagrożenia, tego by nie prowokować niebezpiecznych sytuacji. Warto nadłożyć drogi, ale wrócić do domu oświetloną i uczęszczaną drogą, niż krótszą ale "podejrzaną" okolicą. - Znaczenie mają często drobiazgi o których na co dzień nie myślimy, np. to czy telefon komórkowy trzymamy w kurtce, czy torebce która zawsze będzie łatwiejszym łupem - mówi instruktor.

Kurs zorganizował raciborski ośrodek AIKIDO - zgłębiać tajniki tej sztuki walki można w każdy wtorek i czwartek w sali gimnastycznej Zespołu Szkolno-Gimnazjalnego w Nędzy. Przyjść może każdy bez względu na wiek.

Gdzie w Raciborzu jest niebezpiecznie i strach wyjść wieczorem?

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Wielki Piątek u Ewangelików. Opowiada bp Marcin Hintz

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na raciborz.naszemiasto.pl Nasze Miasto