MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ze względu na wysoką zawartość witaminy C (miechunka...
fot. bialasiewicz/123rf.com

Dlaczego warto jeść miechunkę? Jedz ten smaczny owoc dla zdrowia serca i skóry. Zobacz, co kryje w sobie miechunka peruwiańska i rozdęta

Miechunka wzmacnia odporność

Ze względu na wysoką zawartość witaminy C (miechunka peruwiańska zawiera 11,10 mg witaminy C w 100 g), która jest silnym przeciwutleniaczem owoce miechunki zwalczają wolne rodniki i wzmacniają odporność organizmu. Warto po nie sięgać w czasie przeziębienia czy grypy. Witamina C przyczynia się również do zwiększenia wchłaniania innych składników odżywczych takich jak żelazo czy witamina E. Jako antyoksydant wpływa ona także na produkcję kolagenu, dzięki czemu przyspiesza gojenie się ran i działa przeciwzapalnie, a także spowalnia starzenie się organizmu i zmniejsza widoczność zmarszczek.

Zobacz również

Hospicjum w Malborku. Obietnica wyborcza czy realny plan?

Hospicjum w Malborku. Obietnica wyborcza czy realny plan?

Turniej WTA w Birmingham. Fręch wyeliminowana w pierwszej rundzie

NOWE
Turniej WTA w Birmingham. Fręch wyeliminowana w pierwszej rundzie

Polecamy

Chodakowska i Dec jak Marilyn Monroe! Zdecydowały się na dawne połączenie modowe

Chodakowska i Dec jak Marilyn Monroe! Zdecydowały się na dawne połączenie modowe

Tygodniowy przegląd prasy w Raciborzu, (9.06-15.06.2024)

Tygodniowy przegląd prasy w Raciborzu, (9.06-15.06.2024)

Czy mamy szansę na sukces podczas Euro 2024? (SONDA)

Czy mamy szansę na sukces podczas Euro 2024? (SONDA)